Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 48.92g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Хохланд Творожный Сыр, Перловка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная. Lunch: Перловка Отварная, Свинина, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Iberica Бальзамический Уксус, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|