Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 141.71g | Carbs: 220.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Оливковое Масло, Горбуша, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Магнит Пшено. Dinner: Оливковое Масло, Минтай, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|