Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 85.28g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Сырники Домашние, Мёд, Американо, Гречка Отварная. Lunch: Золотые Конфеты Трюфель Президент , Капучино, ВкусВилл Омлет с Брокколи и Шпинатом, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Куриные по-Киевски, Макфа Макароны Витки, Первая Свежесть Стрипсы Куриные. Snacks/Other: Мишель Эклер Мишель, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|