Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 83.28g | Carbs: 125.67g.
Breakfast: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Сливочное Масло, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: BeFit Курица в Пряном Соусе Карри с Рисом Ассорти, BeFit Салат с Чечевицей и Свекольным Кремом. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Befit Панкейки Шоколадные с Джемом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|