Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 94.32g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Магнит Авокадо. Lunch: Natura Сыр Сливочный 45%, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Other: Крем Творожно-Шоколадный на Сахзаме, Творожные Вафли без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|