Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 111.40g | Carbs: 209.03g.
Breakfast: Madero Chrzan Tarty, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Pomidory Koktajlowe, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Jajko na Twardo, Bułka Pszenna. Lunch: Lody Włoskie, Go Active Pudding Proteinowy (Waniliowy) , Truskawki. Dinner: Miodownik, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Krokus Surówka Obiadowa z Kapusty Kiszonej, Miruna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Milka Mini Vanilla & Chocolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|