Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 94.60g | Prot: 89.21g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб, Schogetten Белый Шоколад с Обжаренными Кусочками Зерен Какао, Темный Шоколад , Solgar Омега-3, CMTech Коллаген, Heinz Горчица, Холодец, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Красный Лук, Картофель Отварной, Индилайт Сердечки. Dinner: Чай с Молоком, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|