Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 42.43g | Carbs: 93.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Грановская Кунжутка, Кофе с Молоком, Волков Салями Куриная, Сливочный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Хайнц Брусничный Соус, Манты с Тыквой. Snacks/Other: Манник. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milasha2186's Weight History
|