Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 109.76g | Carbs: 116.17g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех , Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Кубанские Хлебцы Хлебцы Цельнозерновые с Чесноком, Индилайт Филе из Грудки Индейки. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой Мои. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Snacks/Other: Троекурово Курбаски , Горячая Штучка Хотстеры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|