Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 79.25g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Здоровый Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Карамель, Сушки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|