Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 112.71g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Помидоры, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|