Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 53.07g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Время Му Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Курица Вареная, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Суп с рисом. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Куриная отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Папа Может Ветчина , Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|