Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 82.18g | Carbs: 78.59g.
Breakfast: Любимо Йогурт 2,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Меренговый Рулет, Селедка под Шубой, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Dinner: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Меренговый Рулет, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|