Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2454 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 144.66g | Carbs: 250.12g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Окраина Сервелат Европейский, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Лепешка Домашняя, Оливковое Масло (Первого Отжима), Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Красная Фасоль, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%. Dinner: Му-У Ряженка 2,5%, Деликатес Дичь Ветчина из Мяса Кабана, Морозко Вареники Украинские с Картофелем, Lactalis Laktein WPC 80, Мальтодекстрин, Глюкоза. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Запеканка из Вологодского, Madre Labs Omega-3, Ашан Груша Вильямс, Глобус Торт Лунная Соната, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|