Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 61.50g | Carbs: 93.22g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пиканта Кабачковая Икра, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frolova.frau2011's Weight History
|