Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
84 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 55.88g | Carbs: 192.70g.
Breakfast: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Банан, Кофе, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Окраина Сосиска Докторская, Окей Груша Конференс, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Окей Груша Конференс, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina55's Weight History
|