Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 28.06g | Carbs: 66.73g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо. Dinner: Nutgo Миндальный Батончик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВИК Колбаса Вареная Молочная, Parmalat Молоко 0,05%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Яйцо. Snacks/Other: KDV Нота Бум, Babyfox Шоколад Молочный, Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|