Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 106.47g | Prot: 146.83g | Carbs: 48.31g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко Топленое , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Миндальная . Lunch: Титан Фунчоза с Овощами, Пятерочка Банан, ВкусВилл Манго, Творог 5%, ВкусВилл Масло Гхи, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Донские Традиции Буженина Куриная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Кабачок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Pergale Шоколад 72%, Избенка Молоко Топленое 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Донские Традиции Буженина Куриная. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|