Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 100.83g | Prot: 112.89g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Pomidor Malinowy, Putka Chleb Hetman, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Lunch: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Grycan Lody Śmietankowe, Vitanella Baton Protein 27%. Dinner: Freshona Kukurydza Konserwowa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Gallo Oliwa z Oliwek , Asia Foods Sriracha Mayo Sauce, Mlekovita Ser Cheddar, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Pano Tortilla Wieloziarnista. Snacks/Other: Tarczyński Gryzzale Kabanoski z Kurczaka z Indykiem, Starbucks Matcha. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|