Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2720 kcal
|
Fat: 94.38g | Prot: 129.16g | Carbs: 298.53g.
Breakfast: Чай, Магнит Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Капуста тушеная с индейкой, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Экомилк Молоко 2,5%, Мистраль Рис Осман для Плова по-Восточному, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеба Мастер Фатир с Луком, суп. Dinner: Doppel Herz Омега-3, Оливье. Snacks/Other: Пискаревский Бифидокефир, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Экомилк Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|