Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
116 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 106.84g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курага, Магнит Груша Конференц, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Оливковое Масло, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый. Dinner: Bonduelle Молодой Горошек, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexeeva@'s Weight History
|