Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 63.49g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Salça, Beyaz Ekmek, Zeytin, Domatesler, Salatalık, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bezelye Yemeği, Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Dinner: Bezelye Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak. Snacks/Other: Patates Salatası, Sucuk, Salatalık, Ceviz. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
özlem Girgin's Weight History
|