Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 108.33g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Сахар, Колбаса Докторская, Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Dinner: ITLV Оливки с Анчоусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: SIS Энергетический Гель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Patrol61's Weight History
|