Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 110.07g | Prot: 94.40g | Carbs: 33.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Американо. Lunch: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Американо, Лосятина, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Морской Солью, SPAR Борщ с Фасолью, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Говяжий Фарш, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яйцо, Цветная Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_на_кето's Weight History
|