Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 59.22g | Carbs: 172.44g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,8%, С Пылу с Жару Блины без Начинки , Lindt Шоколадная Паста. Lunch: Сметана 20%, Картошка Вареная, Свинина с Овощами в Томате. Dinner: Divella Макароны, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свинина с Овощами в Томате. Snacks/Other: Haribo Мармелад Ягоды, Harry's Хлеб Тостовый, Lindt Шоколадная Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|