Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 46.29g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сушеное Манго, Брест Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Кабачок Гриль, Брокколи, Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Манник, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Мармелад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|