Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 15.34g | Prot: 41.30g | Carbs: 38.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Сметана , Творог 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Морковь. Snacks/Other: Сметана , Danke Творог 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|