Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 69.98g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Батон Нарезной Классический, Мясное Дело Филе Курицы Копчено-Вареное, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Шпинат. Lunch: Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кавказский Долгожитель Каймак 20%. Dinner: Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , Мясное Дело Филе Курицы Сырокопченое . Snacks/Other: Чебурек. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|