Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 93.14g | Carbs: 144.08g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Редис, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Эко Крым Майонез Соевый , Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Эко Крым Сыр Мягкий Тофу, Увелка Гречка , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|