Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 79.13g | Carbs: 126.82g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кубанские Хлебцы Хлебцы Цельнозерновые с Чесноком, Кофе с Молоком, Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Нут без Сахара, Курица Вареная Вес. Dinner: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Смузи из Клубники. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|