Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 130.98g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, SPAR Лапша Куриная, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|