|
Вчера было не запланировано застолье с алко🙈 Все сегодня как раз первое число.. весь май не пью! Апрель в плане похудения совсем пролетел..
|
90.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 101.54g | Carbs: 109.40g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Каша Рисовая. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Лук, Dr.Naturi Лапша Пшеничная Удон, Евроопт Пельмени "Новогрудские" Маленькие, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 2%, Gusto Майонез 20%, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|