Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 77.85g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Щедрые Хлебцы Бородинские, Globus Фасоль Красная Консервированная, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Lunch: Globus Фасоль Красная Консервированная, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Ореховая Роща Клюква Вяленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Бефстроганов. Snacks/Other: Петергофские Пекарни Рулет с Йогуртом и Шоколадом, Безе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra.Kirina's Weight History
|