Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2960 kcal
|
Fat: 112.78g | Prot: 145.43g | Carbs: 349.44g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Level Kitchen Гречневые Хлопья с Бананами и Клубникой, Level Kitchen Кесадилья с Говядиной, Шпинатом и Творогом, Экологика Какао, Кофе. Lunch: Protein Rex Raspberry Jazz, Мёд, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Level Kitchen Паста Пенне, Level Kitchen Митболлы из Индейки в Соусе Сатай, Level Kitchen Салат с Сельдереем и Маринованным Цыплёнком . Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Чахохбили, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Level Kitchen Солянка Болоньезе. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Sula Леденцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|