Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 48.08g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: Чиабатта, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чиабатта, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Кофе (Растворимый), Сырой Овощ, Магнит Рыбные Треугольники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starceva.nat777's Weight History
|