Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 106.03g | Prot: 144.03g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Белые Росы Молоко 2,5%. Lunch: Beerka Арахис Жареный Соленый, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Скумбрия, Томатная Паста. Dinner: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Просто Молоко Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Dr. Korner Хлебцы, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Просто Молоко Молоко 2,5%, Варвара Краса Творог 5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|