Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 89.71g | Carbs: 129.90g.
Breakfast: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Botanica Микрозелень Редиса, Ярче Халуми, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Овсяноблин. Lunch: Киви, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Dinner: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|