Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 122.80g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Икра из Баклажанов. Dinner: Глобус Уха Ростовская, Карп Запеченный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|