Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
38.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 19.26g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Банан, Русский продукт Геркулес с Клубникой. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью. Dinner: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Сахар, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе, Мясновъ Батончик Зерновой с Цукатами. Snacks/Other: Соль, Огурец (с Кожурой), Банан, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|