Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 57.93g | Carbs: 112.75g.
Lunch: Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Кинто Дижонская Горчица, Окей Холодец из Индейки, Экомилк Коктейль Молочный Шоколадный, Киндер Пингви. Dinner: Monini Оливковое Масло, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Националь Семена Кунжута, Кинто Соус Грузинский, Хлебопек Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|