Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 110.56g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Яркая Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Вологжанка Молоко 1,5%, Яркая Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Lunch: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Медовик, Теремок Морс Клюквенный, Белый Кролик Салат с Морепродуктами и Манговым Соусом, Овощи Гриль, Fun Fish Тунец. Dinner: Молочная Культура Натуральный Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макси Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Макси Десерт Панна-Котта с Чёрной Смородиной, Ramiz Манго Кубики, Вологжанка Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|