Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 106.81g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Чистая Линия Пломбир на Вафлях, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Глобус Морковь по-Корейски , Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Сырник, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Блинчики, Додо Пицца Пицца Аррива!, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|