simonesilva1's Journal, 30 Apr 23

Estou quase lá,e muito Feliz.
Grata a Deus por toda essa evolução ❤️
70 kg Lost so far: 19 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2023:
1026 kcal Fat: 25.99g | Prot: 36.18g | Carbs: 163.08g.   Breakfast: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Bauducco Torrada Salgada, Nescafé Café com Leite, Plus Vita Bisnaguinha. Lunch: Berinjela Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Turma da Mônica Maçã, Ovo Mal Cozido. Dinner: Temaki de Salmão. Snacks/Other: Président Queijo Mussarela, Delioca Tapioca Hidratada . more...
1889 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.2 kg a Week

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