Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 87.11g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Время Му Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Кузя Мороженое Пломбир, Экоптица Бедро Куриное, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Суп лапша с фрикадельки. Dinner: Orion Choco Pie Original, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные Оригинальные, Гречка Отварная, Карп Жареный. Snacks/Other: Папа Может Ветчина , Моя Цена Сушки Традиционные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|