Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 99.22g | Carbs: 252.27g.
Breakfast: Ашан Крекер Галета, Клубника, Danet Piliç Füme, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Lunch: Масло Подсолнечное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Айран, Перловка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Mis Labne, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Мёд, Магнит Банан, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Клубника. Snacks/Other: Морковь, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Navifood Тахини Кунжутная Паста, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina-12.00.09's Weight History
|