|
ОГ - 86
ОТ - 62.5
ОБ - 97.5
ОпН - 53.4
|
55.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 39.31g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Lindt Gold Bunny , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Банан. Dinner: Бедра Запечённые, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambriel707's Weight History
|