Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2015
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 January 2015:
|
2252 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 138.98g | Carbs: 224.35g.
Breakfast: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Чай с Молоком и Сахаром, Ряженка, Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Lucky Days Конфеты, Кета, Рис, Омлет или Яичница. Lunch: Творог (Обезжиренный), Power System Протеин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Чурилов's Weight History
|