Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
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60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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2042 kcal
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Fat: 67.14g | Prot: 126.70g | Carbs: 232.35g.
Breakfast: Quatá Ricota Fresca, Maçã, Danone Iogurte Natural Integral , Ovo, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lunch: Legumes Cozidos, Carne Moída, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Azeite de Oliva, Legumes Grelhados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Biancat.ribeiro's Weight History
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