Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
99.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 46.20g | Carbs: 214.00g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Село Зеленое Молоко 3,2% , Cinnabon Капкейк Клубничный. Lunch: Смак Слойка с Творогом. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Печеная Груша . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snake2061's Weight History
|