Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 93.68g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Монастырский, Global Village Вишня Замороженная, Голубика. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Фундук Фундук, Лимон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|